quinta-feira, 31 de dezembro de 2015

E, acabou...

2015 foi um ano de grandes decepções.
Para mim, para o Brasil e para o mundo!

Só podemos esperar que 2016 seja melhor.
Que traga paz, luz e esperança!

quinta-feira, 24 de dezembro de 2015

Decoração de Natal no apê!

Eu não tenho muitas decorações de Natal, e nem curto muito, pois não sou chegada em Natal e em nenhuma data comemorativa!
Mas segue fotinhos da decoração aqui do apê!




Sim, a árvore não está no chão, está no alto em cima da minha cristaleira e parafusada nela. Assim ela vai aguentar firme e forte até o Natal, pois meus gatos não são fracos e já tinham derrubado ela algumas vezes e arrancado bolinhas. Ali em cima eles não vão muito, acho que tem preguiça (:







Ursinho fofo que ganhei de uma amiga já faz alguns anos! *_*


terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Saladas criativas

O Natal esse ano vai ser na casa dos meus pais, e eu estou encarregada da salada e de alguma sobremesa.
Então, resolvi procurar umas fotos pra me inspirar, segue:
















segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

1 ano de casada! ♥

Hoje, completa 1 ano que estou casada!
Ainda é uma fase completamente nova pra mim, muita coisa muda, é preciso paciência redobrada, mas é muito bom.
E acho que o texto que melhor expressa esse momento é esse abaixo,  que eu amo:


"Durante a era glacial, muitos animais morriam por causa do frio.
Os porcos-espinhos, percebendo a situação, resolveram se juntar em grupos, assim se agasalhavam e se protegiam mutuamente, mas os espinhos de cada um feriam os companheiros mais próximos; justamente os que ofereciam mais calor.
Por isso decidiram se afastar uns dos outros e voltaram a morrer congelados; então precisavam fazer uma escolha: ou desapareceriam da Terra ou aceitavam os espinhos dos companheiros.Com sabedoria, decidiram voltar a ficar juntos.
Aprenderam, assim, a conviver com as pequenas feridas que a relação com uma pessoa muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro. E assim sobreviveram."

Moral da História

O melhor relacionamento não é aquele que une pessoas perfeitas, mas aquele onde cada um aprende a conviver com os defeitos do outro, e admirar suas qualidades.



quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

Diálogo de ontem com a minha colega de trabalho :
Jaque: - Bah, tu vai querer frutas hoje? Porque eu vou lá picar pra fazer a nossa salada.
Bárbara: - Ah, tô com uma vontade de comer uma coxinha, um pedaço de bolo...
Jaque: - Ah, eu também queria uma coxinhaaaa, tô me sentindo tão fraca (risos)...
Jaque: - Mas eu não vou lá buscar nesse calor...
Bárbara: - Aaahhh nem eu!
Jaque: - Cancela a coxinha então!
Bárbara: - É, vamos comer salada de frutas!
Emoticon grin Emoticon tongue
O bom é que o calor ajuda a manter a nossa alimentação fit!
HAHAHAHA
DE - LÍ - CIA :9


Comemos salada de frutas quase todas as tardes, é muito bom!
Nessa tinha:
  • Morango
  • Mamão
  • Kiwi
  • Banana
  • Iogurte de frutas
  • Castanhas picadas
  • Farelo de linhaça, aveia, e outras coisas que não lembro
  • Semente de chia


sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Interminável dezembro

Estou, oficialmente, pedindo arrego.
Tô precisando ver no relógio o fim do expediente.
E ficar alheio, indisponível, ausente.
Tô precisando do barulho do zíper fechando a mala.
E de sala de embarque, conexão, escala.
Tô precisando do peso da pálpebra fechando o olho.
E ficar de boa, de cama, de molho.
Tô precisando de cheiro de filtro solar.
E ir pro sol, pro frio, pro bar.
Tô precisando do som das tardes vazias.
E olhar pro céu, pras noites, pros dias.
Tô precisando ouvir música ruim.
E de brigadeiro, tapioca, quindim.
Tô precisando baixar a frequência.
E me permitir deslizes, indisciplinas, imprudências.
Tô precisando abraçar gente amada.
E de exagero no churrasco, na cerveja, na feijoada.
Tô precisando de outros cenários.
E mudar de roupa, de eixo, de itinerário.
Tô precisando de alguma calma.
E lavar o carro, o rosto, a alma.
Tô precisando (logo) do fim do mês.
E me desligar de tudo, de novo, de vez.
Tô precisando da noite de 24.
E encher a taça, o saco do primo, o centro do prato.
Tô precisando da noite de 31.
E atentar para meu melhor compromisso: nenhum.


Texto de Ruth Manus.


Gostei muito!



segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Cantinho ♥

Amei esse cantinho, muito bem decorado!
Detalhes que mais gostei:

  • a parede com tecido de pinheirinhos e a almofada igual
  • a combinação de cores do ambiente
  • o sofá amarelo combinando com o vaso e as flores
  • o trio de quadros


"Confie em quem vê 3 coisas em você:
a tristeza por trás de seu sorriso
o amor por trás de sua raiva
a razão por trás de seu silêncio."



Treino

Hoje é dia de treinar na academia. Principalmente porque semana passada eu só fui um dia, não estava me sentido muito bem e disposta.
Essa semana tenho que recuperar o tempo perdido!

Abaixo a quantidade de calorias gastas para cada exercício. Eu gosto de corrida, sempre corro antes do treino de musculação!




sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

quinta-feira, 3 de dezembro de 2015

quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Alimentos e suas vitaminas


Jardim na sacada, na varanda, no terraço...

Me apaixonei por essa ideia! 
Tudo começou com essa foto abaixo, que achei na página da Revista Minha Casa! Simplesmente amei essa sacada com pedrinhas imitando realmente uma área externa. 


Então fui em busca de outras inspirações para fazer um jardim na sacada, na varanda, no terraço.
Segue abaixo as minhas preferidas:
 Realmente amei as pedrinhas!

 E esse cantinho super relaxante??? *-* Quero muito! Perfeito para um café da manhã com calma, para ler um livro, ouvir uma música, relaxar, meditar, ou até tirar aquela soneca boa!




 In love com esse cantinho!



 







Assim que eu tiver uma sacada maior (ou duas sacadas ou uma varanda ou um terraço grande), eu quero fazer isso!
Por enquanto na minha sacada tenho só algumas suculentas, cactos e uma Palmeira de Madagascar ainda pequena. Meu cantinho não está pronto, mas assim que estiver posto fotos! (: